【上達への道 逆説編 第3章】なかなか上達しない人の特徴｜比較から差別化と心の改善
比較から差別化へ、心の改善と上達の壁を考える。
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【上達への道 逆説編 第2章】なかなか上達しない人の特徴｜素直さと不安
素直さと不安に関わる心のクセから、成長の壁を考える。
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【上達への道 逆説編 第1章】なかなか上達しない人の特徴｜目的のない練習とミスの反復
目的のない練習とミスの反復から、上達の壁を考える。
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【上達への道 第3章】継続できる人の習慣と心構え｜“上手さ”を支える内面力
継続できる人に共通する習慣と心構えを考える。
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【上達への道 第2章】理解と視野がレベルを分ける｜“考えるプレー”の習慣化
理解と視野を広げ、考えるプレーを習慣化する方法。
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【上達への道 第1章】上達のスタートライン｜“意識と挑戦”が伸びる人の第一歩
意識と挑戦を軸に、上達する人の考え方と行動を解説。
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【レシーブ3】インディアカで勝つ！心理戦と戦術思考で差をつける“レシーブ戦略”
心理戦と戦術思考で差をつけるレシーブ戦略を解説。
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【レシーブ2】試合で強くなる！ラリー中のレシーブで意識したい考え方と判断力の磨き方
ラリー中のレシーブで、判断力を磨く考え方を解説。
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【レシーブ1】試合で拾える！レクインディアカ「ラリー中レシーブのコツ」徹底解説
ラリー中のレシーブを安定させ、攻撃につなげるコツ。
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