【トス】セッターが「攻撃を設計する」とはどういうことか｜前後左右の配球設計理論
前後左右の配球から、セッターが攻撃を設計する方法。
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戦術・ポジション・コツ
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【トス】タイミングを操るセッターへ｜クイックトスと間のコントロール理論
クイックトスと間を使い、トスのテンポを操る考え方。
【トス】セッターはどこに入るか｜乱れたレシーブへの対応と立ち位置の理論
乱れたレシーブに対応するセッターの立ち位置を解説。
【図解でわかる】特殊な羽球軌道の読み方｜減速を味方にしたパス精度
特殊な羽球軌道を読み、減速を活かしてパス精度を高める方法。
【戦術論】サーブで得点するチームの秘密
サーブで得点するチームの発想と戦術を考える。
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【戦術論】強いチームの“返球力”がなぜ勝ち続けるのか？
強いチームの返球力が勝ち続ける理由を考える。
【メンタル×戦術論】ミスを減らす“無理しないプレー”は実は高度な判断だった
無理をしないプレーでミスを減らす判断を考える。
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【戦術・連携を磨く方法】インディアカは“チームスポーツ”である理由
個人技だけでなく、つながりが勝敗を左右する理由を考える。
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【思考力が勝敗を分ける】上級者の“思考スピード”を身につける方法
勝敗を分ける上級者の思考スピードを身につける方法。
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レクインディアカのゲーム性を語る「敗者のゲーム」「勝者のゲーム」
名古屋市レク・インディアカのゲーム性を勝者と敗者から考える。
なぜレクリエーションインディアカは「難しい」のか――だから面白い
始めやすいのに難しい、レク・インディアカの面白さを考える。
信頼は心の武器！レクインディアカで「味方に頼られる選手」になる方法
チームで信頼される選手になるための考え方を解説。